Отказались от соли, но отёки не исчезают? Иммунолог Миневич рассказала, какие продукты могут быть виноваты
В поисках причин отёчности люди зачастую обращают внимание лишь на очевидные факторы, такие как избыточное употребление соли.
В поисках причин отёчности люди зачастую обращают внимание лишь на очевидные факторы, такие как избыточное употребление соли. Однако задержка жидкости в организме может иметь под собой и менее явные основания. В этой статье мы рассмотрим некоторые неочевидные факторы, способные вызывать отёчность.
Одним из виновников может быть сладкая выпечка. После её употребления происходит резкий скачок инсулина, который, в свою очередь, провоцирует накопление жидкости в тканях, приводя к появлению отёков. Кроме того, отёчность нередко связывают с употреблением алкогольных напитков, нарушающих электролитный баланс в организме.
Ещё одной малоизвестной причиной может послужить непереносимость лактозы или аллергия на молочные белки. В таких случаях молоко вызывает воспалительные процессы, за которыми следуют отёки. Важно отметить, что для людей без подобных проблем молочные продукты не несут риска возникновения отёчности.Стоит принимать во внимание, что приведённая информация носит исключительно справочный характер. Для выявления точных причин возникновения отёков и определения дальнейших действий необходима консультация с медицинским специалистом.
Напоследок, полезным средством для снижения нагрузки на организм в отношении натрия могут стать кислые фрукты, такие как вишня, клюква, цитрусовые и гранат. Их включение в рацион способствует выведению лишней жидкости из тканей.
Читайте также:
Ноги пахнуть больше не будут: от запаха пота избавит эта простая кашица — потратите 15 минут Автор: Алия КарачуринаПоследние новости
Отравление метиловым спиртом
Метиловый спирт содержится в жидкостях для очистки стекол автомобилей и в растворителях, а также может содержаться в суррогатной алкогольной продукции.
Поздравление главы Администрации Балтачевского района Ильгиза Субушева с наступающим Новым годом
Уважаемые балтачевцы, земляки, гости Балтачевского района! Искренне поздравляю вас с наступающим 2025 годом!
В Башкирии с нового года увеличены единовременные выплаты при заключении контракта с Минобороны России
Повышенные выплаты будут предоставляться за контракт, заключенный с 1 января по 31 марта 2025 года.
Домашний интернет: выбор для тех, кто ценит комфорт и качество
Высокая скорость, стабильное соединение и выгодные тарифы для всей семьи