Ваш желудок перестанет «гореть огнём»: диетолог из США назвал 3 волшебных средства для борьбы с изжогой — результат уже через 1 день

Американский эксперт в области диетологии и хиропрактики Эрик Берг представил нестандартный подход к решению проблем с изжогой.

Американский эксперт в  области диетологии и  хиропрактики Эрик Берг представил нестандартный подход к  решению проблем с  изжогой. Его рекомендации основаны на  глубоком понимании физиологических процессов в  организме и  могут стать настоящим прорывом для тех, кто страдает от  изжоги.

Вопреки распространенному мнению о  необходимости снижения кислотности желудка, доктор Берг утверждает обратное. Он  предлагает повысить уровень кислотности для эффективной борьбы с  неприятными ощущениями. Ключевым элементом в  этой стратегии выступает яблочный уксус. Специалист рекомендует употреблять разведенный уксус (одна столовая ложка на  стакан воды) на  голодный желудок, преимущественно в  утренние часы. Такой подход, по  мнению Берга, способствует нормализации кислотно-щелочного баланса в  желудке.

Второй метод, предложенный экспертом, заключается в  обогащении рациона морской солью и  продуктами, богатыми калием. Эти вещества играют ключевую роль в  производстве соляной кислоты организмом. Достаточное количество соляной кислоты необходимо для оптимального функционирования пищеварительной системы и  предотвращения изжоги.

Третий, и, пожалуй, наиболее важный аспект в  борьбе с  изжогой, по  мнению доктора Берга, связан с  витамином B1 (тиамином). Эксперт подчеркивает, что дефицит этого витамина может привести к  снижению выработки желудочной кислоты, что, в  свою очередь, провоцирует появление изжоги. Поэтому Берг настоятельно рекомендует включить в  рацион продукты, богатые витамином B1, или рассмотреть возможность приема соответствующих добавок.

Статья носит информационный характер.

Автор: Алия Карачурина

Последние новости

С начала года более 11 тысяч жителей Республики Башкортостан обратились в ОСФР за выплатой средств пенсионных накоплений 

«С начала 2024 года Отделение Социального фонда России по Республике Башкортостан назначило выплаты из средств пенсионных накоплений 11437 жителям Башкортостана, формировавшим эти накопления в Социальном фонде России.

Минздрав России в 2024 году дополнительно получит 484 млн рублей из федбюджета

Президент РФ Владимир Путин утвердил скорректированный ФЗ «О федеральном бюджете на 2024 год и на плановый период 2025 и 2026 годов».

«Дружба» объединяет

  Второй республиканский туристический слет работников здравоохранения «Дружба 2024», проходивший в минувшие выходные на берегу озера Кандрыкуль собрал  40 команд, почти 400 участников со всей республики.

Card image

Как выбрать одноразовые станки для покупки?

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *